{"id":1145,"date":"2019-10-11T08:17:06","date_gmt":"2019-10-11T08:17:06","guid":{"rendered":"https:\/\/eludementsusega.ee\/?p=1145"},"modified":"2019-10-11T08:17:06","modified_gmt":"2019-10-11T08:17:06","slug":"mis-on-kerge-kognitiivne-haire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/","title":{"rendered":"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire?"},"content":{"rendered":"

Viljandis 26.09.2019 toimunud konverentsi KERGE KOGNITIIVNE H\u00c4IRE tervituss\u00f5nad \u00fctles Eesti Haigekassa juhatuse esimees Rain Laane: \u201eTeema on oluline ja mida varem saab kerge kognitiivne h\u00e4ire diagnoositud, seda parem\u201c.<\/p>\n

\"\"
Eesti Haigekassa juhatuse esimees Rain Laane konverentsi avamas<\/figcaption><\/figure>\n

Konverentsil r\u00e4\u00e4giti kerge kognitiivse h\u00e4ire olemusest, diagnoosimisest ning erinevatest sekundaarsetest ennetusv\u00f5imalustest. Osalejad said proovida ka meeleolukat tantsuteraapiat ning\u00a0 teha kohapeal praktilisi f\u00fcsioteraapia harjutusi.<\/p>\n

\"\"
Tantsulise teraapia \u00f5petaja Tatjana J\u00fcrgen pani k\u00f5ik osalejad tantsima<\/figcaption><\/figure>\n

Neuroloog Katrin Gross-Paju<\/strong> t\u00f5i oma ettekandes \u00a0v\u00e4lja, et m\u00e4luh\u00e4ireid on paljudel eakatel ning kerge kognitiivne h\u00e4ire ei pruugi alati olla seotud algava dementsusega.<\/p>\n

Dementsuss\u00fcndroomi puhul kahjustuvad lisaks m\u00e4lule ka teised funktsioonid: k\u00f5ne vaesub ja l\u00fcheneb, tekivad n\u00e4gemis-ruumilised h\u00e4ired, kontsentreeruda on raskem ja v\u00e4heneb empaatiav\u00f5ime.\u00a0 T\u00e4htis on, et neid tunnuseid m\u00e4rkaksid l\u00e4hedased ja arstid.<\/p>\n

\"\"
dr Katrin Gross-Paju<\/figcaption><\/figure>\n

Kergest koginitiivsest h\u00e4irest v\u00f5ib dementsus kujuneda pooltel juhtudel. Kellega see juhtub, see on ennustamatu. Ainuke efektiivne ravi on dementsuse ennetamine ja seet\u00f5ttu on vajalik ka kerge kognitiivse h\u00e4ire m\u00e4rkamine ja diagnoosimine. \u00a0Dementsuse hoiab eemale kontrolli all olev verer\u00f5hk, ehk kardio-vaskulaarsel seisundil on t\u00e4htis roll.<\/p>\n

Radioloog Julius Juurmaa<\/strong> arutles selle \u00fcle, kuidas piltdiagnostika varal tabada kerget kognitiivset h\u00e4iret. Radioloogidel on kasutada erinevaid diagnostikavahendeid, mille abil saab kuvada aktiivsust ajupiirkondades ja m\u00e4rgata \u00a0am\u00fcloide (valgud, mille kontsentratisoon ajus viitab dementsuss\u00fcndroomile). Siiski ei ole radioloogil aju-uuringu abil v\u00f5imalik tuvastada kerge kognitiivse h\u00e4ire olemasolu. Viimaseks on vaja t\u00e4psemalt uurida n\u00e4rviv\u00f5rgustike vaheliste seoste tugevust, see aga eeldab juba n\u00e4rviv\u00f5rgustikku simuleeriva tehisintellekti v\u00f5imalusi.<\/p>\n

\"\"
Julius Juurmaa<\/figcaption><\/figure>\n

Neuroloog Katrin P\u00f5ld<\/strong> t\u00f5des, et dementsus on palju komplekssem teema kui paljud muud seisundid ning andis \u00fclevaate rahvusvahelistest uuringutest sekundaarse ennetuse kohta. Ravimitega sekkumine pole dementsuse puhul v\u00e4ga efektiivne (kui verer\u00f5huravimid v\u00e4lja arvata) \u2013 palju tulemuslikum on sekundaarne ennetus seal, kus esimesed dementsuse s\u00fcmptomid on olemas.\u00a0 Seet\u00f5ttu tuleb kognitiivsete v\u00f5imete langus avastada enne kui inimene vajab v\u00e4ga palju hoolt.<\/p>\n

Mittefarmakoloogilised meetmed ja teraapiad parandavad sotsiaalset suhtlust ja meeleolu, aitavad sisustada aega, toetavad toimetulekut ning arendavad motoorseid v\u00f5imeid. K\u00f5ik need toetavad inimese kognitiivset reservi ja see omakorda v\u00f5imaldab kerge h\u00e4irega inimesel\u00a0 paremini kohaneda.<\/p>\n

\"\"
dr Katrin P\u00f5ld<\/figcaption><\/figure>\n

Sekundaarsed sekkumised peavad olema odavad, j\u00e4rjepidevad ja kerge kognitiivse h\u00e4irega inimestele laialt k\u00e4ttesaadavad. Aju peab treenima kogu aeg ja pidevalt, treenimise m\u00f5ju kaob, kui see l\u00f5petada.<\/p>\n

Neurops\u00fchholoog Ren\u00e9 Randver<\/strong> t\u00f5i praktilisi n\u00e4iteid neurorehabilitatsioonist. Rehabilitatsioon peab olema inimese erip\u00e4rasid arvestav, v\u00f5imestav ning j\u00e4rjepidev.<\/p>\n

Kognitiivse rehabilitatsiooni fookuses on igap\u00e4evategevustega toimetuleku paranemine n\u00e4iteks tegevuste, millega enam hakkama ei saada, sooritamine teisel viisil. Kerge kognitiivse h\u00e4ire korral suudab inimene ikkagi \u00f5ppida ja omandada uusi oskusi. Sekkumiste abil saab demetsuse v\u00e4ljakujunemise riski v\u00e4hendada v\u00f5i edasi l\u00fckata. Nende efekt s\u00f5ltub inimese kognitiivse reservi suurusest \u2013 selleks on haridustase, varasem amet jm. Lihtsad ja efekiivsed on hariduslikud sekkumised, kus inimesele ja tema l\u00e4hedasele r\u00e4\u00e4gitakse, mis on toimumas.<\/p>\n

\"\"
Ren\u00e9 Randver<\/figcaption><\/figure>\n

Dementsuse riski v\u00e4hendavad f\u00fc\u00fcsiline aktiivsus, kognitiivne stimulatsioon ja tervislik toit, suurendavad aga suitsetamine, alkoholi tarbimine ning k\u00f5rge verer\u00f5hk.<\/p>\n

F\u00fcsioteraapiliste sekkumiste v\u00f5imalusi tutvustas nii teoorias kui praktikas\u00a0 vaimse tervise f\u00fcsioterapeut Marin R\u00e4ndur<\/strong>.<\/p>\n

Vaimse tervise f\u00fcsioteraapia v\u00f5imestab inimesi l\u00e4bi liikumise, liigutusteadlikkuse ja treeningu. Selline f\u00fcsioteraapia h\u00f5lmab f\u00fc\u00fcsilist sekkumist l\u00e4bi liikumise, aeroobsete tegevuste, j\u00f5u- ja tasakaaluharjutuste; ps\u00fchhosotsiaalset sekkumist l\u00f5\u00f5gastumise,\u00a0 enda m\u00e4rkamise ja eneseregulatsiooni kaudu ning ps\u00fchhoterapeutilist sekkumist kehataju teraapia ja teadveloleku praktika kaudu.<\/p>\n

\"\"
Marin R\u00e4ndur<\/figcaption><\/figure>\n

Liikumisel on palju voorusi \u2013 see v\u00e4hendab \u00e4revust ja rahutust, parendab toimetulekut, v\u00e4hendab kukkumise riski, hirmu ja \u00fcksindust. Kehalise aktiivsuse t\u00f5us v\u00e4hendab dementsuse tekke ja Alzheimeri t\u00f5ve v\u00e4ljakujunemise riski tugevalt, kuid aktiivsus peab olema p\u00fcsiv.<\/p>\n

Haridusgerontoloog Tiina Tambaum<\/strong> r\u00e4\u00e4kis liikumise imest ning \u00f5ppimist stimuleeriva keskkonna olulisusest.<\/p>\n

Aju suudab toota uusi rakke – kuid seda juhul, kui aju kasutatakse. See omakoda tagab, et inimene on v\u00f5imeline \u00fcmber \u00f5ppima. Tegemist ei ole vanade rakkude taastamisega – kahjustunud ajurakke saab parandada vaid liikumise kaudu. Ehk, meie keskkond peab stimuleerima liikumist,\u00a0 \u00f5ppimist ja inimestevahelist suhtlemist. Sisuline vestlus teise inimesega hoiab aju \u00e4rksa.<\/p>\n

\"\"
Tiina Tambaum<\/figcaption><\/figure>\n

Pensionile j\u00e4\u00e4misega kaasneb koginitiivsete v\u00f5imete langus, kuna aju ei saa enam piisavalt stimulatsiooni. Tagasilangus ilmneb juba aastaga. Selleks, et t\u00f6\u00f6lt tagasi t\u00f5mbunud inimene ei j\u00e4\u00e4ks autopiloodi peale, on vaja tagantsuskimist, motiveerimist l\u00e4hedaste poolt, suhtlemist ja liikumist. Hea on p\u00f5lvkondadevaheline kokkupuude.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Viljandis 26.09.2019 toimunud konverentsi KERGE KOGNITIIVNE H\u00c4IRE tervituss\u00f5nad \u00fctles Eesti Haigekassa juhatuse esimees Rain Laane: \u201eTeema on oluline ja mida varem saab kerge kognitiivne h\u00e4ire diagnoositud, seda parem\u201c. Konverentsil r\u00e4\u00e4giti kerge kognitiivse h\u00e4ire olemusest, diagnoosimisest ning erinevatest sekundaarsetest ennetusv\u00f5imalustest. Osalejad said proovida ka meeleolukat tantsuteraapiat ning\u00a0 teha kohapeal praktilisi f\u00fcsioteraapia harjutusi. Neuroloog Katrin Gross-Paju t\u00f5i […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"autor":[],"class_list":["post-1145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-maaratlemata"],"yoast_head":"\nMis on kerge kognitiivne h\u00e4ire? - Dementsuse Kompetentsikeskus<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire? - Dementsuse Kompetentsikeskus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Viljandis 26.09.2019 toimunud konverentsi KERGE KOGNITIIVNE H\u00c4IRE tervituss\u00f5nad \u00fctles Eesti Haigekassa juhatuse esimees Rain Laane: \u201eTeema on oluline ja mida varem saab kerge kognitiivne h\u00e4ire diagnoositud, seda parem\u201c. Konverentsil r\u00e4\u00e4giti kerge kognitiivse h\u00e4ire olemusest, diagnoosimisest ning erinevatest sekundaarsetest ennetusv\u00f5imalustest. Osalejad said proovida ka meeleolukat tantsuteraapiat ning\u00a0 teha kohapeal praktilisi f\u00fcsioteraapia harjutusi. Neuroloog Katrin Gross-Paju t\u00f5i […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dementsuse Kompetentsikeskus\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-11T08:17:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Kermo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kermo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/\"},\"author\":{\"name\":\"Kermo\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/person\/dd93d64f20e6c5add626937f6b5931ed\"},\"headline\":\"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire?\",\"datePublished\":\"2019-10-11T08:17:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/\"},\"wordCount\":825,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg\",\"articleSection\":[\"M\u00e4\u00e4ratlemata\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/\",\"url\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/\",\"name\":\"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire? - Dementsuse Kompetentsikeskus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg\",\"datePublished\":\"2019-10-11T08:17:06+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Esileht\",\"item\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/\",\"name\":\"Dementsuse Kompetentsikeskus\",\"description\":\"dementsuse info ja abi\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#organization\",\"name\":\"Dementsuse Kompetentsikeskus\",\"url\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/ED_logo_kodukale.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/ED_logo_kodukale.svg\",\"caption\":\"Dementsuse Kompetentsikeskus\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/person\/dd93d64f20e6c5add626937f6b5931ed\",\"name\":\"Kermo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b2f0128e9063b66b5c6e595d8f4c39037d52f729089f1ad5afc34656e1d58a64?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b2f0128e9063b66b5c6e595d8f4c39037d52f729089f1ad5afc34656e1d58a64?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Kermo\"},\"url\":\"https:\/\/dementsus.ee\/en\/author\/kermo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire? - Dementsuse Kompetentsikeskus","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire? - Dementsuse Kompetentsikeskus","og_description":"Viljandis 26.09.2019 toimunud konverentsi KERGE KOGNITIIVNE H\u00c4IRE tervituss\u00f5nad \u00fctles Eesti Haigekassa juhatuse esimees Rain Laane: \u201eTeema on oluline ja mida varem saab kerge kognitiivne h\u00e4ire diagnoositud, seda parem\u201c. Konverentsil r\u00e4\u00e4giti kerge kognitiivse h\u00e4ire olemusest, diagnoosimisest ning erinevatest sekundaarsetest ennetusv\u00f5imalustest. Osalejad said proovida ka meeleolukat tantsuteraapiat ning\u00a0 teha kohapeal praktilisi f\u00fcsioteraapia harjutusi. Neuroloog Katrin Gross-Paju t\u00f5i […]","og_url":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/","og_site_name":"Dementsuse Kompetentsikeskus","article_published_time":"2019-10-11T08:17:06+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Kermo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Kermo","Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/"},"author":{"name":"Kermo","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/person\/dd93d64f20e6c5add626937f6b5931ed"},"headline":"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire?","datePublished":"2019-10-11T08:17:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/"},"wordCount":825,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg","articleSection":["M\u00e4\u00e4ratlemata"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/","url":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/","name":"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire? - Dementsuse Kompetentsikeskus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg","datePublished":"2019-10-11T08:17:06+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#primaryimage","url":"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg","contentUrl":"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/IMG_1756.jpg","width":1920,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/mis-on-kerge-kognitiivne-haire\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Esileht","item":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mis on kerge kognitiivne h\u00e4ire?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#website","url":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/","name":"Dementsuse Kompetentsikeskus","description":"dementsuse info ja abi","publisher":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#organization","name":"Dementsuse Kompetentsikeskus","url":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/ED_logo_kodukale.svg","contentUrl":"https:\/\/dementsus.ee\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/ED_logo_kodukale.svg","caption":"Dementsuse Kompetentsikeskus"},"image":{"@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/person\/dd93d64f20e6c5add626937f6b5931ed","name":"Kermo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b2f0128e9063b66b5c6e595d8f4c39037d52f729089f1ad5afc34656e1d58a64?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b2f0128e9063b66b5c6e595d8f4c39037d52f729089f1ad5afc34656e1d58a64?s=96&d=mm&r=g","caption":"Kermo"},"url":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/author\/kermo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1145"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1145"},{"taxonomy":"autor","embeddable":true,"href":"https:\/\/dementsus.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/autor?post=1145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}