![\"\"](\"https:\/\/eludementsusega.ee\/app\/uploads\/2021\/10\/TGkoolitus_1_3-300x225.jpg\")
<\/p>\nKuna koroonapandeemia ajal kehtivad piirangud eelk\u00f5ige siseruumides viibimise kohta, siis otsustas Dementsuse Kompetentsikeskus korraldada tugigrupijuhtidele kaks loodusteraapia koolitust, mis k\u00e4sitlesid looduse m\u00f5ju inimestele ja kuidas loodus toetab tugigruppide l\u00e4biviimisel, et nii l\u00e4bi looduse oleks v\u00f5imalus tugigruppe l\u00e4bi viia ka \u00f5es.<\/p>\n
Esimene koolitusp\u00e4ev toimus suvel, kui v\u00e4ljas oli kaunis p\u00e4ikesepaisteline ilm, kuid see-eest oli palju h\u00e4irivaid putukaid. Teine koolitusp\u00e4ev toimus septembri keskel, kui ilmad olid juba sombusemad ja \u00a0jahedamad, kuid metsaalune oli kaunilt metsaandidega kaunistatud.<\/p>\n
M\u00f5lemal korral algas koolitus k\u00f5igepealt ikkagi teooriast. Metsas on k\u00fcll k\u00f5ik k\u00e4inud, kuid p\u00f5hiliste teemade kordamine tundus k\u00f5igile oluline. ![\"\"](\"https:\/\/eludementsusega.ee\/app\/uploads\/2021\/10\/TGkoolitus_2_7-300x225.jpg\")
R\u00e4\u00e4kisime erinevatest aastaaegadest ja \u00f6\u00f6p\u00e4eva osadest, millised on nende plussid ja miinused. Kuidas m\u00f5jub inimesele p\u00e4ikesevalgus ja mis saab siis, kui p\u00e4ikest on v\u00e4he. Tuletasime meelde, et oluline on ennast looduses maandada, kas siis paljajalu ringi liikudes, maapinnal lamades, paljak\u00e4si peenraid rohides v\u00f5i puid kallistades.<\/p>\n
Arutasime, kuidas v\u00f5ib m\u00f5juda looduses viibimine dementsusega inimestele, mida tuleks nendega loodusesse minnes silmas pidada. Mis saab siis, kui inimene ei p\u00e4\u00e4se \u00f5ue ning on oma elukohta \u201eaheldatud\u201c.<\/p>\n
Samuti k\u00e4sitlesime antud teemat ka dementsusega inimeste l\u00e4hedasete-pereliikmete vaatevinklist, kui nad j\u00f5uavad looduse r\u00fcppe. Mis tunne neil v\u00f5ib olla, kas see aitab neil pingetest vabaneda?![\"\"](\"https:\/\/eludementsusega.ee\/app\/uploads\/2021\/10\/TGkoolitus_2_2-300x225.jpg\")
<\/p>\n
K\u00e4isime ka ise metsas ja seal olles saime tunda, kuidas m\u00f5jub looduses viibimine inimesele, mida tuleks looduses m\u00e4rgata ning kas ja kuidas v\u00f5iks pargis v\u00f5i metsas tugigruppi l\u00e4bi viia. Tegime ka erinevaid harjutusi, et paremini m\u00e4rgata looduses toimuvat. Koolitaja juhtis t\u00e4helepanu ka ohtudele, mis v\u00f5ivad looduses olijaid tabada ning pani k\u00f5igile s\u00fcdamele, et enne tugigrupi l\u00e4biviimist looduses tuleks v\u00e4ljavalitud koht vahetult enne kohtumist veelkord \u00fcle vaadata ja k\u00f5ik detailid l\u00e4bi m\u00f5elda.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/eludementsusega.ee\/app\/uploads\/2021\/10\/TGkoolitus_1_6-300x225.jpg\")
Annaliisa T\u00e4ht, kes on Haapsalu tugigrupi juht, kirjutas peale koolitusel osalemist j\u00e4rgmised read:<\/p>\n
\u201eLooduses aja maha v\u00f5tmine annab hetki vaadata enda sisse ja suunata pilk tagasi kuidagi olulistele asjadele, mis igap\u00e4eva virr-varris kipuvad ununema.<\/p>\n
Loodusteraapia koolitus meenutas just seda ja samas andis ideid, kuidas oma grupiliikmeid \u00fcksp\u00e4ev viia sellesse samasse kohta metsas ja endas, kus igap\u00e4evastest raskustest korraks eemale astuda, neid t\u00f5lgendada endale l\u00e4bi looduse ja v\u00f5tta kaasa natuke metsarahu. Me tuhiseme l\u00e4bi elu meeletul kiirusel — seda juba t\u00e4iesti tavalises igap\u00e4evases r\u00fctmis. Omastehooldajal on see r\u00fctm veelgi kiirem — tulles metsa v\u00f5i loodusesse ilma m\u00f5tteta sealt l\u00e4bi joosta, tekitas v\u00e4hemalt minus nii hea tunde. Lihtsalt peatad oma kaks jalga, uurid mis su sees toimub ja kirjeldad seda l\u00e4bi looduse. Ma arvan, et see v\u00f5iks olla v\u00f5tmeks omastehooldajatele, et paremini aru saada ja kirjeldada vabamalt, mida nad p\u00e4riselt l\u00e4bi elavad ja tunnevad.<\/p>\n
Tugigrupijuhina \u00f5ppisin n\u00e4gema loodust t\u00f6\u00f6riistana ja ise m\u00f5istma, et loodust tuleb kuulata, vaadata ja oma kaks jalga korraks peatada.»<\/p>\n
Loodusteraapia koolitus on juba «kandnud vilja» — esimene julge tugigrupp oli Pirita tugigrupp, kes oktoobri alguses k\u00e4is Pirita park-metsas s\u00fcgist nautimas. Koolituse korraldajad loodavad, et Pirita tugigrupil on j\u00e4rgijaid ning sellel aastal ei pea koroonapiirangute t\u00f5ttu me olema nii palju arvuti taga, vaid vajadusel saame tugigruppe korraldada ka vabas looduses.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kuna koroonapandeemia ajal kehtivad piirangud eelk\u00f5ige siseruumides viibimise kohta, siis otsustas Dementsuse Kompetentsikeskus korraldada tugigrupijuhtidele kaks loodusteraapia koolitust, mis k\u00e4sitlesid looduse m\u00f5ju inimestele ja kuidas loodus toetab tugigruppide l\u00e4biviimisel, et nii l\u00e4bi looduse oleks v\u00f5imalus tugigruppe l\u00e4bi viia ka \u00f5es. Esimene koolitusp\u00e4ev toimus suvel, kui v\u00e4ljas oli kaunis p\u00e4ikesepaisteline ilm, kuid see-eest oli palju h\u00e4irivaid […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"autor":[],"class_list":["post-4033","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-maaratlemata"],"yoast_head":"\n