Tugigrupid lähedastele

Üle Eesti toimuvad regulaarsed tugigrupid- need on dementsusega inimeste lähedastele kohtumiskohaks, kus üksteisele ollakse toeks kogemuste jagamisega ning tugigrupi juhi poolt pakutakse grupis osalejatele tuge ja nõuandeid vajalike teenuste saamiseks.

Kui Sinu pereliikmel esinevad mäluhäired või dementsussündroom ja Sa ise või Sinu pereliikmed vajavad tuge, siis olete tugigruppi oodatud! Tugigrupis osalemine on kõigile tasuta!

Lisainformatsiooni tugigruppide toimumise aja ja koha kohta leiate Dementsuse Kompetentsuskeskuse sündmuste kalendrist.

Lähedased, kes soovivad osa võtta virtuaalsest tugigrupist, võivad sellest märku anda kirjutades tugigruppveebis@gmail.com. Virtuaalsest tugigrupist võivad osa võtta kõik inimesed üle Eesti, keda see teema puudutab! Selleks, et virtuaalses tugigrupis osaleda, peab olema võimalus kasutada arvutit ja toimiv internetiühendus.

Lasnamäe, Valga, Narva ja Põhja-Tallinna tugigrupid on venekeelsed, korraldame ka venekeelseid virtuaalseid tugigrupi kohtumisi.

Tugigrupis osaleja meelespea:

  1. Pean kinni konfidentsiaalsusest ja eetikast (grupis räägitu jääb ainult gruppi).
  2. Panustan usaldusliku ja avatud õhkkonna loomisesse.
  3. Kõik saavad räägitud, kõik saavad kuulatud.
  4. Nii palju kui on inimesi, nii palju on erinevaid kogemusi. Kuulan kritiseerimata.
  5. Abistan ja toetan teisi läbi oma kogemuste jagamise.
  6. Kuulan rääkijat teda katkestamata.
  7. Mul on võimalus rääkida ja õigus vaikida.
  8. Tunded on lubatud, pisarad on lubatud, naer läbi pisarate on oodatud.
  9. Keskendun positiivsetele, energiat andvatele hetketele, mis annavad meile elujõudu.
  10. Grupijuht toetab grupiliikmeid ja liikmed eestvedajat.

Haabersti tugigruppi juhib tegevusterapeut ja Dementsuse Kompetentsikeskuse konsultant Hanna-Stiina Heinmets. 
Kontaktandmed: hsheinmets@gmail.com, tel 5563 6076.

Haapsalu tugigruppi juhib Annaliisa Täht.
Kontaktandmed: annaliisa@sotsmaja.ee või tel 5886 2323.

Tugigruppi juhib Hanna-Stiina Heinmets
Kontaktandmed: hsheinmets@gmail.com, tel: 5563 6076.

Jõhvi tugigruppi juhivad Hanna-Stiina Heinmets ja Aire Salmu. 

Kontaktandmed: e-post airesalmu@hot.ee , tel 5595 9864. 

Jõgeva tugigruppi juhib Terje Teder.
Kontaktandmed: terjeteder77@gmail.com, tel 5550 8744.

Tugigruppi juhib Kai Viirmann
Kontaktandmed: sotsiaalkeskus@anija.ee, tel 5332 8474

Keila tugigruppi juhib Riina Sippol.
Kontaktandmed: riina@keilasots.ee, tel 517 6796.

Kristiine tugigruppi juhib kogemusnõustaja Aivi Virma.
Kontaktandmed: aivi.virma@gmail.com, tel 509 7666.

Kuressaare tugigruppi juhib Imbi Lamp
Kontaktandmed: imblik@hot.ee, tel 523 7029

Tugigruppi juhib Liivi Lents
Kontaktandmed: liivilents@hotmail.com, tel 5787 3929

Tugigruppi juhivad Karin Lilienberg ja Tatjana Matvejeva 
Kontaktandmed: Ltugigrupp@gmail.com, tel: 5384 4830

Tugigrupi suhtluskeel on vene keel.

Mustamäe tugigruppi juhib Piret Purdelo-Tomingas.
Kontaktandmed: piret123@gmail.com, tel 5649 9877.

Narva tugigruppi juhib Tatjana Stolfat.  

Kontaktandmed: tatjana.stolfat@narva.ee, tel 357 7015. 

Nõmme tugigruppi juhivad Piret Kuusküll ja Merlin Moondu.
Kontaktandmed: nomme.tugigrupp@gmail.com , tel 5268101 (Piret), 55901456 (Merlin)

Tugigruppi juhib tegevusterapeut Hanna-Stiina Heinmets.
Kontaktandmed: hsheinmets@gmail.com, tel 5563 6076

Põhja-Tallinna tugigruppi juhib Hanna-Stiina Heinmets
Kontaktandmed: pohjatallinn.tugigrupp@gmail.com, tel 55636076

Põhja-Tallinna venekeelset tugigruppi veab medõde Larissa Pivovarova.
Kontaktandmed: pohjatallinn.tugigrupp@gmail.com, tel: 5559 5934

Põltsamaa tugigrupp on hetkel pausil.

Põlva tugigrupp on hetkel pausil.

Tugigruppi juhivad Eva ja Triin.
Kontaktandmed: ravi2paevakeskus@sotsiaal.ee, tel 5368 1850

Rapla tugigruppi juhib Anne-Ly Reede.
Kontaktandmed: raplameelespea@gmail.com, tel 520 9527.

Tugigruppi juhib Janika Pael.
Kontaktandmed:
janikapael@nooruse.ee, tel 553 4095. 

Tondi tugigruppi juhivad Hanna-Stiina Heinmets ja Reili Silm. 

Kontaktandmed: tonditugigrupp@claritas.ee, tel: 511 6408.  

Türi tugigruppi juhib Pipi-Liis Siemann.
Kontaktandmed: pipiliiss@gmail.com, tel 527 9775

Valga tugigrupp on hetkel pausil.

Viljandi tugigruppi juhivad Kadri Oras ja Triinu Rõigas.
Kontaktandmed: kadri.oras@vmh.ee, tel 5860 3169

Vinni tugigruppi juhib Riina Sinisoo
Kontaktandmed: riina.sinisoo@mail.ee, tel 522 6338

Võru tugigruppi juhivad Ere Tuunas ja Leiu Pähn.
Kontaktandmed: ere.tuunas@ehtk.ee, tel 5308 8580.

Tugigruppi juhivad Hanna-Stiina Heinmets ja Piret Kuusküll
E-posti aadress: tugigruppveebis@gmail.com

Tugigruppi veab medõde Larissa Pivovarova.
Kontaktandmed: pohjatallinn.tugigrupp@gmail.com, tel 5559 5934

Tugigruppi juhib Sandra Bisset. 
Kontaktandmed: sandra.sannu@gmail.com